الأنيميا حالة مرضية تحدث عند نقص خلايا الدم الحمراء الصحية التي تحمل الأكسجين لجميع أنسجة الجسم عن معدَلاتها الطبيعية وبالتالي نقص الأكسجين في الدم.
قد تكون الإصابة بها قصيرة أو طويلة الأمد، ولها العديد من الأنواع تختلف باختلاف أسبابها ولكن يجب عليك استشارة طبيبك إذا شعرت بأي من الأعراض التالية لأنها قد تكون إنذار لمرض خطير:
أعراض الأنيميا
- إعياء.
- ضعف.
- شحوب أو اصفرار لون البشرة.
- عدم انتظام ضربات القلب.
- ضيق في التنفس.
- الدوار أو الدوخة.
- ألم الصدر.
- الصداع.
- اليدان والقدمان الباردتان.
- التهاب اللسان.
من هم الأشخاص الأكثر شيوعاً للإصابة بالأنيميا؟
النساء: خاصةً أثناء الدورة الشهرية والولادة، يتعرضن لفقد الكثير من الدم.
الأطفال(من عمر سنة لسنتين): يحتاج جسم الطفل للكثير من الحديد خلال مراحل النمو.
الرُضّع: عند الفطام من الرضاعة والاعتماد على الطعام كمصدر للحديد، وهي طريقة صعبة للحصول على الحديد الذي يحتاجه الجسم.
الأشخاص أكبر من 65 عاماً: الأفراد في المراحل العمرية المتقدمة لا يحصلون على الغذاء الكافي الذي يحتوي على الحديد، بجانب الأمراض المزمنة.
المرضى الذين يتناولون مميعات الدم: مثل الأسبرين، وكومادين، وبلافيكس، وغيرها من الأدوية.
أسباب الأنيميا
يحتاج الجسم للحديد الغذائي، فيتامين ب12، وحمض الفوليك لتصنيع خلايا الدم الحمراء، والتي ينتج عن نقصها الأنيميا وإليك بعض أسبابها:
- زيادة فقدان الدم (النزيف) يؤدي إلى فقد خلايا الدم الحمراء بسرعة كبيرة.
- لا ينتج الجسم الكمية الكافية من خلايا الدم الحمراء.
- تدمير الجسم لخلايا الدم الحمراء.
أنواع الأنيميا المختلفة
- فقر الدم الناتج عن نقص الحديد.
- فقر الدم الناتج عن نقص الفيتامينات مثل حمض الفوليك وفيتامين ب12.
- فقر الدم المنجلي “خلل وراثي ينتج عنه كرات دم حمراء على شكل منجل أو هلال تضمر قبل أوانها مما ينتج عنه نقصاً مزمناً في كرات الدم الحمراء”.
- الثلاسيميا “مرض وراثي ينتج عنه خلل في إنتاج الهيموجلوبين في الدم”.
- فقر الدم نتيجة لمرض مزمن مثل السرطان، والنقرس، ومتلازمة النقص المناعي المكتسب AIDS.
- فقر الدم اللاتنسجي“عندما يتوقف نخاع العظام عن إنتاج خلايا الدم، من بينها خلايا الدم الحمراء، وسببها أن المناعة الذاتية للأفراد تقوم بمهاجمة الجسد باعتباره عدوى”
- تنتج عن تناول أحد الأدوية التالية:
- أدوية الصرع والتهاب المفاصل.
- العلاج الكيميائي أو الإشعاعي للسرطان.
- أو نتيجة الإصابة بأحد الأمراض التالية:
- فقدان الشهية العصبي.
- فيروس الهربس أو فيروس نقص المناعة
كيف يُشخص المريض؟
يستطيع الأطباء تشخيص الأنيميا عن طريق استعراض التاريخ الطبي للمريض، وعمل فحص جسماني شامل، وإجراء بعض اختبارات الدم مثل:
- تعداد الدم الكامل(CBC).
- مستويات الحديد في الدم.
- اختبار الفيريتين ( يعبّر عن مخزون الحديد في الدم).
- اختبار فيتامين ب12.
- اختبار حمض الفوليك.
- اختبار البراز للدم الخفي.
الوقاية والعلاج
الوقاية دائماً خير من العلاج لذا عليك تناول غذاء صحي متكامل يحتوي على كمية كافية من الحديد والفيتامينات مثل:
- لحم كبد البقر.
- اللحوم الحمراء.
- المأكولات البحرية.
- دقيق الشوفان.
- العدس.
- الفاصوليا.
- السبانخ.
- البيض.
- الحبوب المدعمة.
علاج الأنيميا يختلف باختلاف المسبب لها فإذا كانت ناتجة عن:
نقص الحديد: يُعوض بالمكملات الغذائية والأدوية.
نقص فيتامين ب12: يتم العلاج بحقن ب12 وقد تستمر مدى الحياة.
فقر الدم المنجلي: قد يشمل العلاج الأكسجين، ومسكنات الألم، والسوائل عن طريق الفم والوريد.
نتيجة لمرض مزمن أو الثلاسيميا: لا يوجد علاج محدد لهذه الأنواع ولكن في الحالات الحرجة قد يُنقل نقل الدم وريدياً.
ينبغي لك استشارة طبيبك لمتابعة حالتك الصحية، ولتجنب الأمراض الخطيرة، والعيش سعيدا دون قلق.
كتابة: مي أبو زيد
هذا المقال هو ملكية فكرية لصاحبه، ولايمثل ما به من معلومات أو آراء مؤسسة الجرعة اليومية من العلوم.
