“أعاني من ظهور مفاجيء لخطوط بيضاء في منطقة البطن، بدأت في الظهور عند اقتراب موعد الولادة، فماذا تكون يا تُرى؟”
علامات التمدد هي خطوط بيضاء رفيعة تشبه الشريط ممتدة على سطح الجلد، تظهر في بعض المناطق بجسم الذكور والإناث. قد يكون من الصعب التخلص من علامات التمدد بشكل نهائي ولكن من الممكن تحسين مظهرها بأكثر من طريقة مثل استعمال مستحضرات التجميل والمراهم، أو العلاج بالليزر، أو الجراحة التجميلية، أو تركها تختفي تلقائيا مع مرور الوقت.
لا توجد أي خطورة طبية من علامات التمدد، لكن صاحب هذه العلامات دائما ما يشعر بالتوتر وفقدان الثقة في النفس؛ فيلجأ إلى الحلول التجميلية كي يستعيد هذه الثقة مرة أخرى.
أماكن ظهور علامات التمدد بالجسم
- البطن.
- الفخذين.
- الثديين.
- أعلى الذراعين.
- أسفل الظهر.
أسباب ظهور علامات التمدد
يتكون الجلد من ثلاث طبقات، تحتوي الطبقة الوسطى على ألياف مرنة، عندما ينمو الجسم بمعدل طبيعي، تتمدد هذه الألياف ببطء لتتكيف مع الوضع الجديد، ولكن النمو أو الانكماش المفاجئ للجلد يؤدي لتمدد مفاجىء لهذه الألياف؛ مما يؤدي إلى تمزقها، وذلك يؤدي في النهاية لظهور تلك العلامات البيضاء اللامعة التي تدعى علامات التمدد.
تظهر علامات التمدد باللون الأبيض، أو الأحمر، أو الأرجواني، أو الزهري، أو البني وذلك حسب لون الجلد.
تظهر علامات التمدد في الحالات الآتية:
- الحمل: تظهر علامات التمدد في ٥٠٪ إلى ٩٠٪ من النساء أثناء الحمل أو بعد الولادة.
- البلوغ: ينمو الشخص خلال فترة البلوغ بشكل متسارع مما قد يؤدي لظهور علامات التمدد على الجلد.
- الزيادة السريعة للوزن خلال فترة زمنية صغيرة.
- الكورتيزونات: يستعمل البعض المراهم والمستحضرات التي تحتوي على الستيرويدات لفترات طويلة، مما يقلل مستويات الكولاجين بالجلد، فتظهر تلك العلامات؛ لأن الكولاجين يساعد على تقوية وحماية الجلد في الأساس.
- النمو السريع للعضلات نتيجة رفع الأثقال.
- بعض الحالات الطبية مثل متلازمة مارفان أو متلازمة كوشينغ:
- تسبب متلازمة مارفان انخفاض في مرونة الجلد.
- يفرز الجسم خلال متلازمة كوشينغ الكثير من الهرمونات التي تؤدي إلى هشاشة الجلد والزيادة السريعة للوزن.
تشخيص علامات التمدد
يعد تشخيص علامات التمدد أمرا بسيطا، فما على الطبيب المختص سوى الكشف على المريض والسؤال عن التاريخ الطبي ومعرفة إذا كان يتناول أدوية محددة في الوقت الحالي أو السابق.
لا تؤدي علامات التمدد لأي ضرر، ولا تشكل خطورة للصحة العامة، إلا أنها قد تصبح في بعض الحالات النادرة علامة تدل على إصابة الشخص بمرض ما، عندئذ يجب المتابعة والعلاج.
علاج علامات التمدد
قد تختفي علامات التمدد تدريجيا مع مرور الوقت، ولكن إذا أردت التخلص من علامات التمدد بشكل أسرع، فهناك بعض الحلول التي قد تساعدك في تحسين مظهرها-ولكن لا تعد بالتخلص من علامات التمدد بشكل نهائي- مثل:
- بعض الكريمات ومستحضرات التجميل مثل كريم يحتوي على تريتينوين: الذي يعمل على استرجاع الكولاجين، ويفضل استعماله مع العلامات حديثة الظهور، ولكنه قد يسبب تهيجا للجلد، يمنع كذلك استعمال الحوامل له.
- علاج علامات التمدد البيضاء بالليزر: يستخدم الليزر الصبغات النبضية لتشجيع نمو الكولاجين.
- العلاج بالانحلال الضوئي الجزئي: يشابه طريقة العلاج بالليزر، ولكن يتميز بصغر مساحة الجلد التي يؤثر بها، مما يؤدي إلى ضرر أقل.
- الكشط الجلدي: تزال طبقة من الجلد باستخدام بلورات صغيرة، ويعطي نتائج جيدة في علاج علامات التمدد القديمة.
- ليزر الفراكسل: يحفز الليزر إنتاج الميلانين -المسئول عن لون الجلد- في مناطق علامات التمدد ليقترب لونها إلى لون الجلد الطبيعي.
- الجراحات التجميلية: مثل عمليات شد البطن، حيث يزيل الجراح الجلد المحتوي على علامات التمدد، ولكن هذه الجراحة قد تترك ندبات بالإضافة إلى تكلفتها العالية.
التخلص من علامات التمدد بعد الولادة
تظهر علامات التمدد بعد الولادة أو أثناء الحمل، فلابد من استشارة الطبيب المختص قبل البدء في أي علاج لأن بعض المنتجات بها مواد قد تضر بالطفل مثل مادة الريتينول.
تكلفة علاج علامات التمدد
- تعد تكلفة التخلص من علامات التمدد عالية، وقد لا يوجد تأمين طبي يغطي تكلفتها لأنها مشكلة تجميلية؛ إلا إذا كانت عرضا لمرض آخر.
- متوسط أسعار علاج علامات التمدد في المتوسط ١١٢٨٤جنيها (من ٤٠٣ جنيه إلى ٤٠٣٢٠ جنيه).
نصائح للوقاية من علامات التمدد
- حافظ على وزن صحي.
- تناول وجبات غذائية متوازنة تحتوي على الفيتامينات مثل فيتامين أ وفيتامين ج والأملاح مثل الزنك.
- اشرب من ستة إلى ثمانية أكواب من الماء يوميا.
- محاولة زيادة الوزن بشكل بطيء وتدريجي أثناء الحمل.
عزيزي القارئ عزيزتي القارئة، لا تجعلوا بعض العلامات على الجلد تؤثر على ثقتكم بأنفسكم، فالناس حولنا قلما يهتمون بما قد نعتقده محورا لحياتهم، تقبلوا أنفسكم كما هي، وتأملوا معي ما قاله الممثل الأمريكي رون بيرلمان – الحائز على جائزة الجولدن جلوب لعام ١٩٨٩ لأفضل ممثل-: “لم استمد ثقتي بنفسي من مظهري الخارجي، بل من أشياء أخرى فعلتها، لم يكن مظهري الخارجي بالتأكيد واحدا منها”.
الكاتب: محمد رضوان
هذا المقال هو ملكية فكرية لصاحبه، ولايمثل ما به من معلومات أو آراء مؤسسة الجرعة اليومية من العلوم.
