من منّا لم يتعرض يومًا لمشكلة رائحة النفس الكريهة؟
في الحقيقة هي مشكلة تُواجه معظمنا خاصةً في الصباح، حيث تقول إحصائية تابعة لجمعية طب الأسنان الأمريكية أن 50% من البالغين لديهم مشكلة رائحة النفس الكريهة. دائمًا ما نُفكر أن السبب هو عدم الاهتمام بتنظيف الأسنان أو بعض الأطعمة ذات الرائحة كالبصل والثوم والكرنب، وهذا ما تؤكده أيضًا الدكتورة مادلين س. ديمينغ “Dr. Madeleine S. Deming”، خبيرة في الطب الباطني في المركز السريري للمعهد القومي للصحة “NIH Clinical Center”، حيث تقول: “التنفس السيئ يحدث في الغالب بسبب البكتيريا الموجودة على الأسنان واللسان”.
من المُمكن أيضًا أن يكون سبب الرائحة الكريهة في الصباح هو ترك الفم مفتوحًا أثناء النوم، حيث يسمح جفاف الفم للبكتيريا بالنمو وصناعة مركبات تحتوي على الكبريت. هذه المركبات تُسبب رائحة نتنة وتجعل رائحة الفم تشبه البيض الفاسد أو البصل. كما أن التنفس عن طريق الفم يُؤدي إلى نفس المشكلة حيث أن 90٪ من رائحة الفم الكريهة تأتي من تكسير البروتينات في فمك؛ حيث ينهار السيستين الموجود في مقدمة اللسان أو على اللثة عند التنفس من الفم. وعادةً ما تتطور وتزداد رائحة الفم إذا أُصبت بالتهاب الجيوب الأنفية أو أي عدوى في الجهاز التنفسي. هذه الرائحة عادةً ما تزول بعد غسل الأسنان، ولكن إذا لم تزلْ رائحة الفم الكريهة عن طريق غسل أسنانك بالفرشاة أو استخدام غسول الفم، فقد يكون ذلك علامة على وجود مشكلة أُخرى تتطلب رحلة إلى طبيب الأسنان لمعرفة السبب الرئيسي.
ما المشاكل التي من الممكن أن تكون وراء رائحة الفم الكريهة؟
تشير الدراسات إلى أن ٥- ١٠٪ من أسباب سوء رائحة النفس تعود إلى مرض خارج الفم -أي في أعضاء أخري كالمعدة والأمعاء-، تُعد رائحة النفس الكريهة عند ٢-٥ مليون شخص تحذير من أجسادهم عن وجود مشكلة خطيرة؛ هذا لأنك لا تنفث الهواء فقط، فالنفس يحتوي أيضًا على مركبات غازية تنتقل من أعضائك عبر مجرى الدم إلى رئتيك وعند حدوث خلل في أي عضو تتأثر تلك الغازات مما يظهر في رائحة التنفس.
ولكل عضو عند تلفه رائحة مميزة تظهر في النفس، ومن أمثلة الروائح التي قد تدل على وجود ضرر في الأعضاء:
– تُشير رائحة الجبن عادةً إلى وجود مشكلة لها أصل أنفي.
– تُشير رائحة الفاكهة إلى زيادة نسبة السكر في الدم وعدم التحكم في مرض السكر.
– تُشير رائحة السمك إلى وجود مشكلة في الكلى، حيث أن زيادة مستويات اليوريا يُمكن أن تُسبب رائحة كريهة كرائحة السمك.
– تُشير الرائحة الحمضية على الربو أو التليف الكيسي.
– تُشير رائحة البراز إلى وجود انسداد في الأمعاء.
ولذلك إذا لاحظت رائحة كريهة لفمك باستمرار ولم تزلْ هذه الرائحة عند غسل الأسنان، فلا تردد في الذهاب إلى طبيب الأسنان أو أي طبيب في مجال آخر حتى يتم العلاج في المراحل الأولى.
كتابة: هيا عبدالوهاب أحمد
مراجعة: ندا أسامة
تصميم: عمر حسن
تحرير: هدير رمضان
